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Se as últimas décadas foram marcadas pelas vitórias da medicina sobre muitas doenças do corpo,o desafio do século 21 é ajudar a humanidade a não entrar em colapso emocional,Não se trata apenas dos distúrbios sérios,que pedem tratamento profissional com terapias e remédios,mas do equilíbrio emocional no dia a dia.Saúde é mais que ausência de doença é bem-estar total.

Os especialistas falam de vários inimigos da saúde emocional,entre eles:ansiedade e culpa.Os sintomas podem ser percebidos no pai que perde o sono por causa do risco do desemprego;da mulher que vive a pressão de conciliar o trabalho com o papel de mãe;ou de um adolescente que,bombardeado pela propaganda,acredita que seu valor se mede pela marca de uma roupa.O pior da ansiedade é que ela nos aprisiona ao futuro.Coloca a felicidade como algo a ser alcançado,mas indisponível agora.Cria o sentimento de constante insatisfação,mau humor e intolerância.FAz com que as incertezas do amanhã tirem a paz do hoje.

A culpa,por sua vez,nos amarra ao passado.Seu peso pode ser sentido pelos pais que perderam o filho para a s drogas;pelo jovem,outrora ingrato,que agora toca o caixão da mãe;ou pelo marido que carrega o remorso da destruição de seu lar por uma aventura amorosa.A culpa não resolvida esgota as forças.Suga o que há de melhor em nós.Ri dos sonhos de liberdade e regeneração,jogando na cara do culpado uma dívida impagável.Gera angústia,depressão.Pode matar.

O Segredo-O problema é moderno,mas a solução de Deus é muito antiga: "Portranto,não se preocupem com o amanhã,pois o amanhã trará as suas próprias preocupações.Basta a cada dia o seu próprio mal"( Mateus 6:34).O conselho é simples e prático,porque Ele,no verso anteriormpromete suprir todas as necessidades daqueles que O buscarem ( v.33).Se vocêduvida,olhe para as aves,que não pedem socorro e não fazem nada por merecê-lo,mas mesmo assim são sustentadas (v.26).O texto ainda termina dizendo que é inútil o homem se angustiar em relação ao que não pode mudar,pois aquilo que está além de nós,deve-se confiar a Deus ( v.27).Para os ansiosos,Ele pode quebrar as cadeias que os prendem ao futuro.

Quanto à culpa,alguns psicólogos diriam que o Cristianismo é a religião que mais oprime o homem.É verdade que durante muitos séculos uma falsa compreensão sobre o caráter divino fez da fé um fardo insuportável.Alguns chegaram a considerar a voz do Diabo mais doce que a de Deus.Mas esse não é o retrato que a Bíblia pinta:"Venham a Mim,todos os que estão cansados e sobrecarregados,e Eu lhes darei descanso..." ( Mateus 11:28).A paz interior que o Deus da Bíblia concede está além do entendimento,porque não vem de passeatas contra a violência ou de acordos de cessar-fogo,mas do toque de quem conhece o íntimo do ser humano.Ele é especialista em jogar culpas no fundo do mar e apagar o passado perturbador.

Certo do desequilíbrio do homem moderno,Deus provinciou um dia por semana para celebrar a liberdade emocional.O sábado é símbolo do cuidado e perdão de Deus.Do cuidado,porque aceita-se o desafio de ficar 24 horas longe das preocupações diárias.As contas e compromissos não deixam de existir,mas a responsabilidade é compartilhada com Deus.Foi essa a experiência do povo de Israel no deserto.Toda sexta-feira caía maná (pão do céu)em dobro,para que no sábado descansassem na providência divina ( Êxodo 16:4-31).

O sétimo dia também é antídoto para a culpa,pois ele é um presente,assim como o perdão de Deus.No sábado,somos convidados a descansar não só fisicamente,mas também de nossos medos e traumas.É o abraço do Pai para o filho acuado e machucado.É um ercado do Céu,no presente,de que é possível viver libre do passado e não temer o futuro.